Ateliers & stages
Explorer le corps de sensations, c’est affiner l’écoute, éveiller les sens et retrouver une présence vivante, simple et fluide.
Les ateliers mensuels de 3h offrent un temps privilégié pour cette exploration guidée, à travers le mouvement, la respiration et l’imaginaire sensoriel.
Les stages de l’Ascension et d’été prolongent cette expérience dans un espace plus immersif, propice à l’approfondissement et à la transformation.
Un rendez-vous pour habiter pleinement le corps et développer ses capacités sensorielles.
Prochains ateliers & stages
Mai 2027
Stage de l’Ascension
Du jeudi 6 mai à 17h au dimanche 9 mai à midi (9-12h, 17-19h)
4 jours d’immersion au centre DALAYA. Logement possible en bord de mer, à Palavas
— 150€
Quatre jours pour explorer en profondeur les grandes familles de postures :
• postures debout
• flexions avant
• torsions
• extensions arrière
• postures de récupération
Chaque pratique débutera par des postures restoratives afin de profondément défatiguer le corps et le rendre pleinement disponible à l’exploration.
Ces quatre jours seront un véritable temps d’immersion pour affiner la capacité sensorielle, clarifier la direction des postures et mieux en comprendre l’essence. Une occasion précieuse de ralentir, d’écouter et d’habiter plus finement le geste.
> Le stage de l’Ascension prolonge l'expérience sur plusieurs jours, avec toutefois la possibilité de choisir les moments « à la carte » en fonction des disponibilités de chacun.
Août 2027
Stage de fin d'été
Dates fin août à définir
4 jours d’immersion champêtre à Cazilhac (Ganges).
— 250€
Au cœur d’une maison de caractère au pied des Cévennes, la Maison du Pont Vieux à Cazilhac, nous nous offrirons 4 jours pour ralentir profondément.
Une expérience en pleine nature, propice au repos, à l’intégration et à la régénération avant la rentrée. Un temps pour déposer l’agitation de l’année et retrouver clarté et énergie.
> Le stage d’été offre une véritable opportunité d’immersion puisqu’il se déroule en milieu naturel et loin du quotidien. La possibilité d’approfondir capacité sensorielle, écoute et ressenti pour aller vers une pratique plus juste. Une parenthèse avant la rentrée et l'occasion de se recentrer sur l'essentiel.
Février 2027
Voyage en Inde
13 jours à Auroville
Du 16 février au 01 mars 2027
Auroville est un lieu qui a profondément marqué notre vie, celle de Didier, la mienne, et celle de nos enfants, ainsi que la manière dont nous enseignons le yoga.
Nous y avons vécu avec nos enfants et découvert une autre façon de considérer le corps, la conscience, l’éducation et le vivre-ensemble. Aujourd’hui encore, une communauté internationale y expérimente au quotidien cette recherche d’unité humaine.
J’ai envie de vous faire découvrir cet endroit et de partager avec vous ce qui, pour nous, a été essentiel.
13 jours d’immersion
Au programme :
• pratique du yoga à Pitanga, où Didier et moi avons enseigné
• découverte du Matrimandir et de sa Chambre Intérieure
• initiation à ATB – Awareness Through the Body
• séance de Watsu
• découverte de Puducherry
• possibilité de massage ou consultation ayurvédique
• découverte de Svaram et de ses bains sonores
• et surtout… du temps pour vivre Auroville, ses rencontres et ses célébrations - c'est l'anniversaire de sa création
Le budget
950 € pour le séjour de 13 jours
hébergement + petits déjeuners + activités prévues
+ environ 905 € pour le vol aller-retour
Soit environ 1 855 € au total, hors déjeuners et dîners.
Les repas restent libres : à titre indicatif, un repas à la Solar Kitchen coûte entre 2,30 et 3 €.
Informations pratiques
10 participants maximum
Réservation avant le 20 octobre
Le programme est encore en cours de finalisation et je vous donnerai prochainement plus de détails.
Dans l'enceinte d'Auroville, dans le Tamil Nadu.
Hébergement : atithigriha guesthouse
Lieu de pratique : Pittanga